Реабилитация после эндопротезирования в домашних условиях

Эндопротезирование тазобедренного сустава предполагает полную замену поврежденного сустава на искусственный имплантат. Основной задачей данной операции является восстановление нормальной функции сустава и возвращение человеку способности нормально передвигаться.

Восстановительный период у пациента начинается, как только он отойдет от действия наркоза, и продолжается очень долгий период времени. После выписки из больницы человека ожидает реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава дома, которая включает в себя определенный набор упражнений, правильное питание, массажи.

Реабилитация дома

В больничных условиях человек находиться около месяца, при условии отсутствия осложнений, именно поэтому проходит поздняя реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава дома. Для снятия отечности прооперированную конечность следует каждый день перематывать эластичным бинтом в течение 3-х месяцев. Упражнения следует выполнять со всей осторожностью, при возникновении болевых симптомов нужно прекратить занятия и проконсультироваться с лечащим врачом.

Основными принципами успешного восстановления являются:

  1. постоянное выполнение предписанных упражнений;
  2. выбор реабилитационных методов производится строго индивидуально;
  3. выполнять упражнения необходимо в строгой последовательности;
  4. нагрузку увеличивать нужно постепенно.

Самыми распространенными видами физических упражнений при домашней реабилитации являются:

  • Физические упражнения в положении лежаупражнения с сопротивлением в виде эластичной ленты, которая одним концом фиксируется к двери, шведской стенке или стене, а вторым – обворачивается вокруг лодыжки. Суть упражнения заключается в выставлении конечности вперед, создавая при этом натяжение. Выполнять процедуру необходимо утром и вечером, совершая около 10 повторений;
  • совершение вращательных движений стопой, при этом, сгибая/разгибая ее.;
  • поднятие ноги с выпрямлением на несколько секунд;
  • сгибание/разгибание колена с подтягиванием пятки;
  • занятия на велотренажере.

Кроме того, ежедневно нужно совершать пешие прогулки, осуществлять подъемы и спуски по лестнице, ездить на велосипеде, постепенно увеличивая время занятий.

Правила хождения на костылях

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава на дому также включает осваивание навыков ходьбы. Передвижение первое время возможно исключительно с помощью костылей, позже их можно заменить на трость. Ходить нужно маленькими шагами, исключая при этом наклоны вперед.  Запрещается поднятие любых тяжестей.

При хождении на костылях нужно соблюдать некоторые правила:

  1. поднимаясь по лестнице, первой на ступеньку нужно ставить здоровую ногу, опираясь на костыль;
  2. чтобы перенести вес тела на конечность, нужно оттолкнуться костылями;
  3. одновременно переставляя костыли на верхнюю ступеньку, переставляйте оперированную ногу;
  4. спускаясь по ступенькам вниз, все движения выполняются наоборот.

Некоторые особенности

Основой реабилитационного периода на дому после эндопротезирования суставов являются физические упражнения, которые при правильном выполнении позволят быстро встать на ноги. Однако необходимо также строго соблюдать режимы сна, питания, приема медикаментов, ухода за пациентом. Например, кожа в области сустава должна оставаться сухой и чистой, следовательно, повязки рекомендуется менять довольно часто. Для избавления от отечности нужно ежедневно накладывать холодные компрессы на 10 минут.

В рацион включаются железосодержащие продукты, необходимо также принимать витамины с содержанием кальция. В день нужно выпивать около 2 литров воды, а вот алкоголь строго запрещен. На протяжении 2 недель показан прием антибиотиков для предупреждения развития воспаления и антикоагулянтов, предотвращающих образование тромбов.

При возникновении покраснения кожи или повышении температуры нужно незамедлительно обратиться к врачу. Ни в коем случае нельзя самостоятельно пытаться снять швы.

Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Руководство сайта LechenieSustava.ru не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации.